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温馨提醒1、糯米不宜一次食用过多。2、糯米食品宜加热后食用,冷糯米食品不但很硬,影响口感,更不易消化。3、【糯米+鸡肉】引起胃肠不适;【糯米+苹果】产生不易消化的物质;【糯米+生蛋清】降低营养价值。
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